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Yoselina Ramos Balderas
ParticipanteLa ética trata de los valores y principios que nos ayudan a decidir lo que está bien o mal en diferentes situaciones. Básicamente, se trata de hacer lo correcto, ser justo y respetar a los demás. Nos da una especie de guía para tomar decisiones responsables y justas.
La responsabilidad social es cuando una persona, organización o empresa se compromete a actuar pensando en el bien común, no solo en su propio beneficio. Para las empresas, esto significa tomar decisiones que no solo las favorezcan a ellas, sino que también cuiden el medio ambiente, a las comunidades y a las personas que las rodean.
La ética empresarial es como las empresas deciden lo que es correcto e incorrecto en su forma de hacer negocios. Implica ser honestos, justos con los empleados, transparentes con los clientes, seguir las leyes y cuidar el entorno. En resumen, es cómo las empresas hacen las cosas bien y de forma responsable, cuidando no solo de sus intereses, sino también del bienestar de todos los que se ven afectados por lo que hacen.
En pocas palabras, la ética y la responsabilidad social van de la mano. Mientras la ética marca las reglas para comportarse bien, la responsabilidad social asegura que las empresas tengan un impacto positivo en la sociedad y el planeta, y no solo busquen ganar dinero.Yoselina Ramos Balderas
ParticipanteLa gestión del tiempo y la productividad son fundamentales para alcanzar objetivos tanto personales como profesionales. Consiste en organizar y priorizar las tareas de manera eficaz para aprovechar al máximo el tiempo disponible. Esto requiere identificar las actividades más importantes y urgentes, planificarlas cuidadosamente y asignarles un tiempo específico, evitando distracciones y reduciendo el tiempo dedicado a tareas de menor importancia.
Una técnica ampliamente utilizada en la gestión del tiempo es la matriz de Eisenhower, que divide las tareas en cuatro grupos: importantes y urgentes, importantes pero no urgentes, urgentes pero no importantes, y ni importantes ni urgentes. Las tareas que son tanto importantes como urgentes deben ser atendidas de inmediato, mientras que las importantes pero no urgentes pueden ser programadas para más adelante. En cuanto a las tareas urgentes pero no importantes, es recomendable delegarlas, y aquellas que no son ni importantes ni urgentes deben ser eliminadas o reducidas al mínimo.
Otra estrategia efectiva es la técnica Pomodoro, la cual consiste en trabajar en una tarea específica durante 25 minutos sin interrupciones, seguido de un breve descanso, lo que ayuda a mantener la concentración y a prevenir la fatiga mental. Es también vital establecer metas claras y medibles, lo que facilita el seguimiento del progreso y permite ajustar las estrategias según sea necesario.
La productividad no solo depende de una buena organización del tiempo, sino también de la capacidad para mantener el enfoque y evitar la procrastinación. Es importante aprender a rechazar tareas o compromisos que no aporten un valor significativo, para poder concentrarse en lo que realmente importa. Finalmente, cuidar de la salud física y mental es crucial para mantener altos niveles de energía y motivación, lo que se traduce en una mayor productividad en todas las áreas de la vida. -
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