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Hola Martha Limón,,,coincido contigo es muy complicado ser multitarea y aunque tenemos 24 hrs para nuestras actividades, debemos gestionar de la mejor manera nuestro tiempo sin que afecte nuestra salud,
Saludos,,
Considero son esenciales porque mejoran la reputación y confianza, nos mantienen en el cumplimiento de lo legal, las empresas tienden a ser más sostenibles en el tiempo y existe la atracción y retención de talento.
La gestión del tiempo es fundamental tanto para la productividad personal como para la de las organizaciones. En lo personal al gestionar el tiempo de manera eficiente, las personas pueden centrarse en las tareas que tienen mayor impacto. Una buena planificación reduce la carga mental de tener muchas tareas pendientes, lo que disminuye el estrés y aumenta la capacidad de concentración.
En las organizaciones una gestión del tiempo adecuada ven cómo sus equipos trabajan de manera más eficiente, reduciendo tiempos muertos o duplicación de esfuerzos. Un equipo que maneja bien el tiempo tiene más espacio para analizar situaciones y tomar decisiones informadas, en lugar de reaccionar de manera apresurada. En resumen, la gestión del tiempo es clave para maximizar el rendimiento, reducir el estrés, y mejorar la calidad del trabajo, tanto a nivel individual como colectivo.